Le Tai Chi Chuan à Bordeaux
La pratique du Tai Chi Chuan style Chen a débuté en 2019 à Bordeaux, commune située autour de la Garonne et préfecture de Gironde
Pratiquer le Tai Chi Chuan
Nous pratiquons le Tai Chi Chuan :
- le mardi à côté de la place Nansouty, 294 cours de la Somme, à l’école primaire, cours assuré par Guillaume Large
- le jeudi dans le quartier de la gare Saint Jean, 5 cours Barbey, dans la salle polyvalente de l’école Barbey, cours assuré par Florence Aurous.
Les cours ont lieu tous les mardis et jeudis de 19h30 à 21h hors vacances scolaires.
Le Tai Chi Chuan style Chen
Il s’agit d’un art martial « interne », il se fonde sur une coordination globale du corps en accord avec la circulation de l’énergie.
Il est comparable à une méditation en mouvement.
Les bienfaits du Taichi Chuan
Inscrit sur la liste du patrimoine culturel immatériel de l’humanité de l’UNESCO, la taichi chuan est reconnu pour améliorer le bien-être des pratiquants notamment par :
- Une meilleure perception du schéma corporel,
- Une amélioration de la stabilité, de la souplesse, de la force, de la coordination et de la mémoire
- Une réduction du stress et un apaisement du mental
L’essentiel de la pratique dans nos cours de Taichi à Bordeaux
Repose sur :
- Un échauffement ou réveil corporel
- La posture de l’arbre
- Les enroulements du fil de soie
- L’exécution des formes à mains nues ou avec armes
S'inscrire aux cours de Tai Chi Chuan
Vous souhaitez nous rejoindre pour pratiquer le Tai Chi Chuan sur Bordeaux ? Ou vous souhaitez nous contacter pour plus d’informations ?
N’hésitez pas à nous contacter par téléphone, mail ou télécharger la fiche d’inscription ci-dessous.
Pratiquer le Tai Chi sur le Bordelais et le Libournais
Nous avons un partenariat avec plusieurs associations du Libournais et du Bordelais. De ce fait la cotisation annuelle donne accès à tous les cours des associations partenaires si vous désirez pratiquer plusieurs fois par semaine.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter au 06 78 12 52 75 .
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