Le Tai Chi Chuan à Bordeaux

La pratique du Tai Chi Chuan style Chen a débuté en 2019 à Bordeaux, commune située autour de la Garonne et préfecture de Gironde

Pratiquer le Tai Chi Chuan

tai chi chen taiji bordeaux

Nous pratiquons le Tai Chi Chuan à Bordeaux :

  • le mardi à côté de la place Nansouty, 294 cours de la Somme, à l’école primaire, cours assuré par Guillaume Large
  • le jeudi dans le quartier de la gare Saint Jean, 5 cours Barbey, dans la salle polyvalente de l’école Barbey, cours assuré par Florence Aurous.

Les cours ont lieu tous les mardis et jeudis de 19h30 à 21h hors vacances scolaires.

Le Tai Chi Chuan style Chen

Il s’agit d’un art martial « interne », il se fonde sur une coordination globale du corps en accord avec la circulation de l’énergie.

Il est comparable à une méditation en mouvement.

baton tai chi chen bordeaux

Les bienfaits du Taichi Chuan

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Inscrit sur la liste du patrimoine culturel immatériel de l’humanité de l’UNESCO, la taichi chuan est reconnu pour améliorer le bien-être des pratiquants notamment par :

  • Une meilleure perception du schéma corporel,
  • Une amélioration de la stabilité, de la souplesse, de la force, de la coordination et de la mémoire
  • Une réduction du stress et un apaisement du mental

L’essentiel de la pratique dans nos cours de Taichi à Bordeaux

Repose sur :

  • Un échauffement ou réveil corporel
  • La posture de l’arbre
  • Les enroulements du fil de soie
  • L’exécution des formes à mains nues ou avec armes
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S'inscrire aux cours de Tai Chi Chuan

Vous souhaitez nous rejoindre pour pratiquer le Tai Chi Chuan sur Bordeaux ? Ou vous souhaitez nous contacter pour plus d’informations ?

N’hésitez pas à nous contacter par téléphone, mail ou télécharger la fiche d’inscription ci-dessous.

Actualités de l'association de Tai Chi de Bordeaux

Démonstrations et stand au forum des associations Bordeaux 2023

Forme du bâton

Forme de l’éventail

Laojia Yilu – 1ère forme ancienne

Pratiquer le Tai Chi sur le Bordelais et le Libournais

Nous avons un partenariat avec plusieurs associations du Libournais et du Bordelais. De ce fait la cotisation annuelle donne accès à tous les cours des associations partenaires si vous désirez pratiquer plusieurs fois par semaine.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter au 06 78 12 52 75 .

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